DREI MAGAZINE - EINE MEINUNG

00:00:02: So, mein lieber Marc.

00:00:03: Krassen!

00:00:04: Deutschland schwitzt.

00:00:07: Ja am Wochenende war schon schlimm Das wirkt sagen werden glaube ich über dreißig gerade im Camper.

00:00:14: Ach du warst ja doch

00:00:15: unterwegs.

00:00:16: Ja ich war ein unterwegs in Mecklenburg-Vorpommern Um sehr schönen Campingplatz.

00:00:21: eine Frau rausgesucht gehabt Ein wunderschöner Campingplatz.

00:00:24: Ich glaub der nächste Ort War Dreizehn Kilometer entfernt.

00:00:28: Also in der Mitte laufen nowhere Aber Ja.

00:00:32: Aber du siehst entspannt aus, das heißt ihr habt ein schönes Wochenende gehabt?

00:00:34: Das ist gut!

00:00:35: Ja war schön und du auch hoffe ich.

00:00:38: Ja wir hatten auch einen wunderbares Wochenende.

00:00:40: Ich fand es mit der Hitze jetzt gar nicht so schlimm ehrlich gesagt.

00:00:43: Was laufen?

00:00:44: Im Winter motzen war dass kalt ist und im Sommer motzen was zu heiß ist.

00:00:51: Ich war laufend natürlich aber jetzt verraten ich gleich

00:00:54: alles Marc.

00:00:58: Was machen deine Tomaten?

00:01:07: Also vielleicht das noch mal ganz kurz im abrunden.

00:01:10: Ich habe ja auch Tomaten gepflanzt, sie haben relativ viel gepflanzen nach unserem letzten Podcast und das Wochenende war hart.

00:01:15: es hat alles kaputt gebrutzelt bei mir also wirklich alles erdbeeren alles verkümmert das war einfach zu heiß.

00:01:21: die tomaten hab ich reingeholt.

00:01:23: Also ich habe nur eine Tomatenpflanze, aber die ist mittlerweile so groß dass ich drüber nachdenke ihr ein eigenes Zimmer bei mir zu geben.

00:01:29: Weil die Hitze ist... Das packt ihr nicht?

00:01:31: Und die ist wirklich riesengroß von einer kleinen Pflanze zu einer großen.

00:01:34: Wir haben schon die ersten Erdbeeren auch Erdbären-Sache schon.

00:01:37: Da

00:01:37: kann ich nur sagen glücklich wäre ein Immobilier hat der mit Tomaten in eigentliche Zimmer bitten kann.

00:01:41: Ja das

00:01:42: nützt ja nichts.

00:01:43: Das war mehr wichtig als kruiert.

00:01:45: Tomatenzimmer ja.

00:01:46: also

00:01:46: deine Tomaten es läuft ja.

00:01:50: Es klingt als wäre Wäre das schon wieder vorbei, das Thema bei dir?

00:01:54: Gut.

00:01:54: Wie dem auch sein!

00:01:56: Was viel schlimmer ist Mark oder Alices nicht schlimm?

00:02:00: Es ist was passiert.

00:02:01: Es ist etwas passiert, Mark und zwar das wo wir immer so ein bisschen Sorgen vor hatten dass es passieren könnte, es passiert aber nie.

00:02:08: und jetzt ist es passiert.

00:02:10: Sagen wir mal ehrlich, es ist schon häufiger passiert.

00:02:12: Ja Aber wir haben immer geschafft dann in diesen Situationen noch tolle Gesprächspartnerinnen und Partner aus dem Hut zu zaubern und spannende Themen, aber diesmal war uns das tatsächlich nicht mehr möglich.

00:02:26: Aber wie sagen wir uns beide?

00:02:28: Das ist doch immer bedannt wenn irgendwo eine Tür zugeht... Ach komm!

00:02:32: ...und geht woanders auch wieder einer auf.

00:02:33: Na

00:02:34: so was ja.

00:02:35: Ja und so sind wir heute... Das

00:02:36: hast du in unserem Coach-Podcast gelernt, ne?

00:02:39: Positiv zu sein Ja und auch, dass wir ja liebevoller miteinander umgehen sollen.

00:02:43: Habe ich da gelernt?

00:02:45: Warte mal, da muss ich mir ein paar Sachen aus dem Skript rausstreichen.

00:02:49: Wir haben ja kein Skrips.

00:02:50: Sollte das zujahr immer.

00:02:53: Und so ist doch dann letzten Endes das was wir uns eh schonmal vorgenommen haben... ...ist diese Geburtstunde eigentlich weiter nach vorne gerückt.

00:03:00: Einen neuen Format ist!

00:03:02: Genau und das probieren wir jetzt mal aus weil unseren normalen Format mit da gehen wir immer mit einem Gast tief rein ... in einen Magazin und zeigen sie ein bisschen, was ist das für ein Magazin?

00:03:11: Was sind die Menschen dahinter.

00:03:13: Wie entsteht sowas?

00:03:14: Was ja auch super angenommen wird und gut ankommt... Und was wir immer mal machen wollten, ist einfach mal ein paar Magazine in sich vorzustellen,... ...um auch mal so ein paar unterschiedliche Gattungen den Menschen näher zu bringen.

00:03:26: Das machen wir heute!

00:03:27: So einen zarten Versuch haben wir ja schonmal.

00:03:29: Ja.

00:03:30: Unternommen?

00:03:30: Ganz zart, ganz zart!

00:03:32: Aber jetzt wird das natürlich mit der Erfahrung die wir haben von fast zweieinhalb Jahren professionellem Podcast-Making filmen, wo uns für diese Aufgabe einfach besser gewappnet ist.

00:03:40: Genau.

00:03:42: Unsere Anspruch ist es jetzt aber natürlich nicht mag dass wir ein Magazin von A bis Z auseinander nehmen oder es womöglich auch irgendwie bewerten was gut und was schlechtes darum trotzdem gar nicht gehen.

00:03:51: Es geht uns einfach um mal in die Segmente zu schauen und sich drei Titel rauszunehmen vorzustellen, vielleicht mit einem zu vergleichen.

00:04:00: Welches Magazin ist für welche Zielgruppe so in die Richtung sonst gehen mag?

00:04:04: Habe ich das richtig einigermaßen zusammengefasst?

00:04:06: Na wenn du das so mal sagst, habe ich das Eindruck, du erklärst es mir heute das erste Mal wieso... Ja

00:04:10: und guckst du Fragen bei deinen großen Augen?

00:04:13: Als

00:04:13: wirkt dich als fest...

00:04:15: Als hätten wir dich hier gerade eingeladen zu einem netten Talk und du weißt kein was loses.

00:04:20: Ja doch!

00:04:22: Ich habe mich sogar mit den Heften beschäftigt, die du mir dankenswerterweise teilweise zugeschickt hast.

00:04:26: Aber ich muss sagen, ja.

00:04:27: Ich freue mich darauf.

00:04:29: Es fordert uns auch so ein bisschen heraus beide.

00:04:32: Wir haben sonst immer die komfortablen Situationen, die stellen seine Gäste in den Gästen Fragen und wir kriegen sie beantwortet.

00:04:37: heute müssen wir antworten und die Andersungswagen und Antworten selber liefern.

00:04:41: Ja

00:04:42: vielleicht frage ich viel.

00:04:43: du antwortest viel?

00:04:44: So ist mir scheißegal.

00:04:46: können machen wie du willst.

00:04:48: Ich bin präpariert.

00:04:49: Du hast es eben schon leicht anklängen lassen worum es heute gehen könnte weil du mich gefragt hast ob ich am Wochenende laufen war Und das ist auch unser Thema.

00:04:58: Das Laufen passt eigentlich ganz gut in die Zeit, weil Laufen wirklich ein Boom geworden ist.

00:05:04: Es war immer schon irgendwo ein Sport, den viele und jeder macht aber in den letzten Jahren vielleicht auch so ein bisschen durch Corona als die Fitnessstudios alle zu waren und dicht waren dass das Laufen doch noch größerer Beliebtheit gefunden hat oder?

00:05:19: Das glaube ich gerne.

00:05:20: also da muss ja sagen Ich bin kein Läufer Ich bin ja mehr der Radrennfahrer.

00:05:26: Du bist mehr so der Theoretiker, ne?

00:05:27: Nee

00:05:29: gar nicht!

00:05:31: Also Rennradfahren muss man sagen.

00:05:36: Das liegt ein bisschen mehr aber das muss ja nicht heißen dass ich dafür gar nicht interessiere.

00:05:42: Da kommen wir bestimmt später nochmal drauf.

00:05:44: für mich persönlich des Radfahren interessanter weil man mehr sieht Weil man weiter kommt.

00:05:50: Ja, da gebe ich dir recht!

00:05:52: Man kommt weiter.

00:05:53: aber ist es so dass du wirklich guckst?

00:05:55: Man ist ja sehr doch sehr durch konzentriert seinen Weg zu fahren... Aber gut über das Radfahren wollen wir gar nicht sprechen.

00:06:00: Ich brauche mir keinen Stress.

00:06:01: ne

00:06:02: also

00:06:02: wenn dann Sonntags aufs Rad und dann einfach raus Und da geht's ja nicht unbedingt um Zeiten Es geht darum ja und das geht ja beim Laufen finde ich eigentlich genau Das geht darum den Kreislauf ein bisschen in die Wallung zu bringen.

00:06:14: Bisschen was für dein Körper zu tun und ob das jetzt auf dem Fahrrad ist so zu Fuß Perpedes, das ist ja eigentlich auch vollkommen egal.

00:06:19: Aber ich will gar nicht abschweifen.

00:06:21: Ja wir haben uns drei Magazine rausgesucht die unterschiedlicher nicht sein können obwohl sie sich alle mit demselben Thema dem Laufen beschäftigen.

00:06:29: Richtig!

00:06:30: Das Schöne am Laufen ist ja dass es eigentlich sehr einfach ist also wirklich einfach.

00:06:36: jeder kann sich seine Schuhe binden und loslaufen.

00:06:39: klar kann man sich dann wieder sehr besondere Schuhen kaufen vor einem tollen Test gelesen hat.

00:06:43: aber in der Theorie auch in der Praxis kannst du dir deine Schuher anziehen und los laufen Und das von überall.

00:06:48: Du kannst in der Stadt laufen, du kannst im Wald laufen... Das ist das Schöne am Laufen!

00:06:51: Du brauchst nicht großes Equipment?

00:06:53: Ich sag wirklich vorsichtig, du brauchst es nicht

00:06:55: unbedingt?!

00:06:56: Aber da werden wir auch noch dazu kommen.

00:06:58: Ist ja auch ein Hinweis in deine Richtung und gar nicht böse gemeint, sondern um eher anerkennt.

00:07:03: Du wärst dann wahrscheinlich der Typ nach Studium eines Magazins voll rein zu gehen.

00:07:10: Was brauche ich denn?

00:07:11: Was sind die besten Schuhe oder die besten Uhren?

00:07:17: Trink, Rucksack und da wärst du wieder einer der sich sehr viel Gedanken macht.

00:07:23: Bei mir ist es eher so... Ich laufe eigentlich gar nicht so gerne.

00:07:35: Und klar, dass man ist draußen.

00:07:38: Kurzerseits.

00:07:38: Ich verstehe nicht wie man in einem Fitnessstudio laufen kann auf dem Laufband.

00:07:43: Weil ich kann da draußen laufen.

00:07:44: Ob es in den Weg nimmt oder heißt es?

00:07:45: Auf

00:07:46: einen Spinningrad also im Sommer zumindest.

00:07:52: Aber ich darf doch mal einhaken.

00:07:54: Also das trifft zu achtzig Prozent Zug.

00:07:56: Mein Problem ist eigentlich immer wenn ich mit so was anfange als etwas wiederkehrendes brauche ich einen Plan und irgendwo möchte Meine Fortschritte messen,

00:08:06: das ist

00:08:06: schon irgendwie wichtig.

00:08:07: Also von daher gebe ich dir vollkommen recht.

00:08:09: Ich laufe ja immer mal zwischendurch, aber ich brauche wirklich nicht die besten Schuhe.

00:08:15: Das brauche ich tatsächlich gar nicht.

00:08:17: Aber eine vernünftige App, eine gute Uhr, die einem so ein bisschen sagt okay wann kitzelst du deinen Herzschlag in einen Bereich wo es quasi jetzt deine Ausdauer nach oben verschiebt?

00:08:28: Oder wo bin ich jetzt unterwegs dass ich sagen kann ich kann möglichst mit einer gleichbleibenden Anstrengung sehr, sehr weit laufen und das habe ich dann geschafft.

00:08:36: Wie viel Kalorien hab' ich verloren?

00:08:39: Und wie lange muss meine Erholungsphase sein damit dich an dem richtigen Punkt ins Training einsteige?

00:08:46: Das brauche ich in allen Bereichen.

00:08:47: egal ob ich laufe oder ob ich Fahrrad fahre ist es mir wichtig.

00:08:51: Ja das finde ich auch gut.

00:08:52: du sagst dass ja den Ziel zu haben ist dann gut wenn man noch das Ziel hinarbeitet.

00:08:55: da willst du Frau Schritte sehen Habe ich gar nicht mehr, gerade beim Laufen gar nicht.

00:08:59: Ich ziehe meine Schuhe an den Lauf, weiß jetzt die gleiche Strecke.

00:09:02: Guck auch gar nicht mal auf die Uhr.

00:09:03: und das ist was, was ich festgestellt habe für mich sogar total befreiend eben nicht mehr irgendeiner besseren Zeit hinterher zu rächeln sondern ich lauf da meine Kanane zwischen fünf und zehn Kilometern.

00:09:13: ob das jetzt mal fünfzig Minuten ist für die Stunde oder ob das mal eine Stunde ist dass es mir dann am Ende egal weil ich dieses Ziel nicht habe kann man sich mal setzen weiß ich nicht.

00:09:23: können wir gemeinsam machen einen schönen Marathon zu laufen?

00:09:26: Aber ich glaube, ein Marathon werde ich in meinem Leben nicht mehr laufen.

00:09:29: Das heißt so?

00:09:30: Ja, das habe ich auch nicht.

00:09:32: Also das hat mich auch noch nicht gewissig.

00:09:34: Meine Pace auf dem Kilometer ist mir gar nicht wichtig.

00:09:37: Ich mache die Uhr nur an wenn ich loslaufe und ich mach sie aus, wenn ich ankomme.

00:09:40: Ich will einfach nur sehen was hab' ich geschafft.

00:09:42: Okay.

00:09:43: Aber

00:09:44: dass ich jetzt sage nächste Woche oder morgen nehme ich miphonisch einen halbes Kmh schneller auf den Kilometer zu laufen, das hab' überhaupt nichts.

00:09:52: Also

00:09:53: null!

00:09:55: Da klickst du halt drauf und sagst, brauchst ein Trainingsplan.

00:09:58: Ich hab immer so Phasen da laufe ich sehr viel... ...und dann mal wieder zwei Monate nix und dann fange ich eigentlich wieder von vorne.

00:10:03: Und das ist das Einzige, dass ich sage okay wenn ich anfange zu laufen... ...dann brauche ich einen Plan der sukzessive einfach meine Kondition

00:10:11: wieder

00:10:12: aufbaut.".

00:10:18: Und da war das schon so, dass ich mir einen Trainingsplan zurechtgelegt habe.

00:10:21: Dass man das nach und nach aufbaut.

00:10:23: Weil es gibt Menschen die können aus dem Stand mal eben diese einundzwanzig Kilometer laufen.

00:10:29: Das hätte ich glaube nicht geschafft und da ging's mir auch so ein bisschen so.

00:10:31: Ich hab's tatsächlich geschafft mein Ziel zu erreichen.

00:10:32: Ich wollte unter zwei Stunden laufen und bin dann... Willst du es wissen?

00:10:37: Brennt noch!

00:10:38: Ja aber ich kann die Zeit leider gar nicht eine ordnen, ob es gut oder schlecht ist.

00:10:42: Kann ich dir nicht sagen was gut oder Schlechte ist.

00:10:44: Ich bin eintenvierzig neunfünfzig gelaufen.

00:10:48: Ich glaube, das ist ganz okay.

00:10:50: Wenn du mich jetzt so anguckst, weiß ich ganz genau, dass es wahrscheinlich

00:10:53: ok ist... Also wie gesagt mein Ziel war es unter zwei Stunden zu laufen.

00:10:56: Aber kommen wir die Menschen daraus nicht langweilen mit unseren alten Geschichten?

00:11:00: Welche Magazine haben wir

00:11:01: uns ausgesucht?

00:11:03: Ja, also wir haben drei Magazin für preislich liegen eigentlich gar nicht soweit auseinander Aber inhaltlich, das habe ich ja schon gesagt.

00:11:12: Obwohl sie um dasselbe mit demselben Thema sich beschäftigen liegen Sie dann tatsächlich inhaltliche aus Weite auseinander, weite Auseinander.

00:11:20: einige geht es ja auch ums Laufen.

00:11:21: also wir haben uns Runners World angeguckt würde ich sagen und das meine ich nur wertschätzend so ein bisschen der Dinosaurier in den kleinen Segmenten das wir uns rausgesucht haben

00:11:30: Genau das kann man so sagen.

00:11:32: Und auch einen Allrounder glaube ich ne?

00:11:34: Also da könnte der Titel interessant sein für sechzigjährige genauso wie für fünfundzwanzig jährige, was ja auch eine große Herausforderung glaube ich in dem Zusammenhang ist.

00:11:43: Also die Trainingsziele auch so ein bisschen zu synchronisieren, dass man inhaltlich dort genau diesen Sweetbot immer wieder bekommt.

00:11:52: dann haben wir uns mit Trailrunning so ein bissel auseinandergesetzt.

00:11:56: also Trail, das bedeutet jetzt in der Natur laufen Bergerauf runter und so weiter und sofort.

00:12:04: Erlebnis relativ, also durch das was man visuell aufnimmt.

00:12:08: So ein bisschen noch mit Schild und Pace.

00:12:10: Was würde sagen es wie ein Leicester-Magazin?

00:12:12: Genau!

00:12:13: Und das Schöne an Paces ist eine neue Titel im Markt, was wir natürlich beide selber feiern.

00:12:19: Das ist der Grund weswegen wir diesen Podcast machen weil wir Zeitschriften und Print lieben und jedes neue Magazin ist ein gutes Magazin.

00:12:26: erstmal und die Pace kam jetzt im April neu als Laufmagazin.

00:12:31: deswegen rundet unsere drei Magazine, die wir ausgesucht haben eigentlich wunderbar ab.

00:12:38: So, mal einsteigen vielleicht mit ein paar Fakten Mark was hält sie davon?

00:12:41: Also vielleicht mal so ein paar Rahmenfaktende zu Runners World kostet aktuell sechs Euro und ihr bekommt für diese sechs Euro.

00:12:50: die aktuelle Ausgabe liegt bei achtundneunzig Seiten.

00:12:53: Die Runners world sagt selber über sich oder was heißt es sagt ist das größte Lauf Magazin der Welt.

00:12:57: klar Runners World ist so wie wir sie jetzt hier vor uns haben, die deutsche Ausgabe gibt es aber natürlich internationales an der internationale große Marke.

00:13:05: In den USA gestartet in neun zwanzig sechzig und die Erstausgabe in Deutschland kamen neun zweit drei neunzig in den Markt.

00:13:13: genau das war vielleicht zum Runners world.

00:13:16: zu den Fakten was ich

00:13:18: auch inhaltlich sogar ein spann finde.

00:13:20: Ja, weil du natürlich redaktionelle Inhalte quasi aus der auch von der ganzen Welt zurückgreifen kannst.

00:13:26: Wir hatten das in unserem Podcast von Men's Help, also Momentan, wenn ich daran erinnern kann.

00:13:30: Die ja glaube ich zur selben Verlag Lizenzgeber gehören hörst.

00:13:35: Das kann schon spannend sein, wenn man halt eben auf so viel Wissen und so viele Jahre und so vielen Länder zurück greifen kann.

00:13:42: Absolut!

00:13:43: Und vielleicht nochmal damit auszuräumen, weil Du sagst ist der Dino und es klingt irgendwie altbacken.

00:13:48: Runners World Total frisch.

00:13:50: Also wenn man sich die anguckt, du bekommst da wirklich ein tolles Layout, du bekommen tolle Inhalte... Du hast es gesagt aus dem Hause Motorpresse mit der Women's und der Men's Health sehr tiefe Reputagen auch sehr tiefer Tests, gutes Testing zu Ernährung aber auch zu Lifestyle also wirklich, wirklich sehr, sehr fundiert Aber das in einer Aufmachung, die wirklich sehr sehr frisch ist sehr nah, glaube ich auch an der Community.

00:14:20: Also das

00:14:21: muss sich wirklich aussagen.

00:14:22: als ich mich mit Runners World auseinandergesetzt habe, finde ich... Das ist mir sofort ins Auge stochen, weil man hier wenn man jetzt so versucht, die haben ja so Ankerpunkte was macht das ein oder andere Magazin aus?

00:14:32: Auch im Abgleich zu Pace wo wir schon sagen können Leistahl Ästhetik wird in Szene gesetzt.

00:14:37: Ja, sozusagen das macht Runners world aus meiner Sicht sehr gut und das trifft wieder viel mehr meinen Zeitgeist Weil ich eben sage, weil ja sage.

00:14:46: Ich komme immer von dem Trainingsziel her sind Trainingspläne drin kann meine Ernährung damit verbinden.

00:14:53: Ja, weil nämlich auch Ernährungs-Tipps da sind.

00:14:55: und auch das wenn nicht mir die Rezepte und so weiter in Warner's World angucke Das sieht dann schon teilweise ein bisschen aus wie ein Kochmagazin.

00:15:02: also dass ist wirklich schön gemacht.

00:15:04: Dass es bei mir sehr positiv hängen geblieben.

00:15:07: Absolut sich ganz genauso.

00:15:09: aber ich finde es auch gut Wenn man auf die Pace jetzt mal blickt Das sieht sich da schon von abhebt.

00:15:15: Da jetzt einfach eine Kopie zu machen und noch schönere Rezepte in Zehne zu setzen, ich glaube das braucht es dann nicht.

00:15:20: Und die Pace, um nochmal zurück auf den Rahmenbedingungen zu kommen bei der Pace bekommst du knapp hundert dreißig Seiten für zehn Euro ist auch ein bisschen vom Format anders.

00:15:30: er liegt ein bisschen kleiner in der Hand dafür natürlich ein bisschen dicker weil der Umfang etwas größer ist kommt aktuell so ist es gestartet zweimal im Jahr soll im nächsten Jahr dann viermal erscheinen.

00:15:40: Das heißt, ich habe es vorhin glaube schon mal gesagt am April kam die erste Ausgabe.

00:15:43: da lohnt es sich tatsächlich auch nochmal in den zahlschriften handeln zu gehen und sich einen zu kaufen weil wirklich tolle tolle geschichten drin stehen.

00:15:50: Und die zweite ausgabe wird dann im september so wie's aussieht aussieht kommen.

00:15:54: und ja Ich hab's gesagt die runners heute nachzumachen macht nicht wirklich Sinn und ich finde es Den Kolleginnen und Kollegen auch sehr gut gelungen ein Magazin zu ... bringen, was halt wirklich ein bisschen anders ist als vielleicht das... ...was man sonst am Zeitschrift-Negal im Bereich laufen so bekommen kann.

00:16:09: Also krasse Fotostrecken muss man echt sagen.

00:16:11: ich glaube es war auch die Intention, ja?

00:16:13: Das Laufen anders und komplett anders in Szene zu setzen also auch die Produkte anders in den Zähnen zu setzten.

00:16:18: tolle Fotostrecken sehr modisch aufgemacht.

00:16:21: Das ist schon etwas fürs Auge und Licht kann man es ja vielleicht sagen so eher Richtung Coffee Table sagt man immer so gerne legt man sich glaub ich gern auf sein Wohnzimmertisch ... zur Abgrenzung, vielleicht zur Runnersworld.

00:16:34: Die Pace richtet sich... was jetzt hier oben angeht tatsächlich eher an den Urbarnläufer und die urbane

00:16:41: Läufer?

00:16:41: Urm-Running das wollte ich auch sagen.

00:16:43: Das sieht man ja auch in der Fotogestaltung.

00:16:46: also es ist tatsächlich so die meisten Fotos darauf abzielen wie man in der Stadt halt eben läuft.

00:16:53: aber das kann nicht wirklich zurückgeben.

00:16:56: Live-Style ist hier total angemessen und auch überhaupt nicht abwertend gemeint.

00:17:00: Also verbindet man ja vielleicht zu schnell so, ja hier so schön aussehen aber haben keine Ahnung.

00:17:04: So ist es ja nicht.

00:17:05: also haben schon so Themen drin wo sie über das Testen von Schuhen eben sprechen und natürlich welche Ausrüstung da die richtige ist.

00:17:14: Vielleicht aber eben nicht ganz so wissenschaftlich wie es Runners World höre als sonst jedes Magazin macht würde ich Bauchgefühl muss jeder selber entscheiden kann nur jedem oder jeder raten mal an Zeitschriftenregal zu gehen und sich die Drehtitel mal anzugucken.

00:17:28: Wahrscheinlich am besten ein Bahnungsbuchhandel, das ist eine große Chance, dass man da dreizeitig im Regal findet in einem Laden.

00:17:33: Mit Sicherheit!

00:17:34: Die PACE sagt von sich ja unsere Zielgruppe ist eher jünger, leifsteiliger.

00:17:40: Wir sind nah an der Community.

00:17:42: Verstehen das Running schon eher so als Teil der urbanen Kultur?

00:17:46: Bei Runners World du hast es vorhin gesagt, das Thema Leifesteile ist auch sehr gut rüber kommen.

00:17:52: Also könnte man das Gefühl kriegen, dass es so echt von der Zielgruppe für die Zielgruppen in beiden Fällen sind da wirklich Profis am Werk, die nicht nur Zeitschriften machen sondern auch wirklich selbst laufen.

00:18:04: Das glaube ich merkst du sofort.

00:18:05: und um vielleicht die Trail mit reinzunehmen?

00:18:07: Auch da ist es so... Der Herausgeber- und Chefredakteur der Dennis Wiesniewski ist selber Ultraläufer.

00:18:16: Ungefähr unser Alter ist Ultralläufer.

00:18:19: Und da merkst du, wenn du das Magazin dir zur Hand nimmst... ...das ist schon in der Optik anders.

00:18:26: Also es ist wirklich ein ganz anderes Lese und auch... Er heißt

00:18:31: ja auch so Mattes Papier!

00:18:32: Genau von der Opti schon ganz anders aber das ist echt cool.

00:18:35: er tritt selber sehr viel in Szene in dem Magazin, testet selber Schuhe beispielsweise oder anderes Trainingsgerät.

00:18:43: Da merkste halt richtig dass da jemand... ... hast du bei den anderen beiden auch, bei den... ... anderen beiden Magazinen auch.

00:18:50: Aber hier haste halt wirklich mit dem Dennis jemanden der das Gefühl seit seiner Geburt lebt dieses Thema und das ist schon die klare Abgrenzung.

00:19:00: Hier geht es nicht um ich ziehe meine Schuhe an den Lauf los, Klaas machst du beim Trailrunning aber du laufst halt im Prinzip abseits der ausfaltierten Straßen.

00:19:08: Du laufest auf Shotta, laufs im Wald, laust viele in den Bergen.

00:19:12: Das ist schon- In dem

00:19:13: Punkt ist halt Das absolute Gegenstück zu pace, also das hier im Mittelpunkt glaube ich ist Natur und

00:19:18: auch das Erleben.

00:19:19: Das gehört glaube ich mit dazu.

00:19:20: Genau der Dennis selber ist mal gelaufen habe ich recherchiert.

00:19:24: dann das passt ganz gut zur aktuellen Ausgabe die ich wirklich jedem ans Herz legen würde.

00:19:28: erst selber mal den.

00:19:31: jetzt muss ich nachschauen wie es genau heißt den Marathon des Sable französisch.

00:19:35: ich konnte mal Französisch mittlerweile nicht mehr deswegen hat's wahrscheinlich falsch ausgebrochen dass is ... ein krasser Ultra-Lauf in der marokkanischen Sahara Wüste.

00:19:45: Wer vielleicht mal was für dich zum Einstieg mag, einfach mal so loszulegen und das ist schon krass!

00:19:50: Da läuft es zu ca.

00:19:51: von fünfzig bis zweihundertsiebzig Kilometer in sechs Etappen... ...und das ganze sieben Tage lang.

00:19:56: also das ist da wirklich ultra-ultra.

00:19:59: aber auch das ist eine aktuelle Geschichte in der Trail, in der Ausgabe die jetzt am Kiosk ist und da kann ich echt nur empfehlen dass sich mal durchzulesen Krass, wie es geschrieben ist.

00:20:12: Du kriegst da irgendwie einen totalen tollen Eindruck was das heißt da zu laufen.

00:20:16: der vierzigste Laufweits.

00:20:18: gerade erst deswegen hat er natürlich im Heft und also das schon beeindruckend.

00:20:21: Das ist schon echt absurde.

00:20:24: Besteh ich ja das was ihr ja gesagt habt?

00:20:26: ne?

00:20:26: Es ist halt Abenteuer.

00:20:30: Ja aber das Schöne ist Du hast gerade im aktuellen Heft auch ein großes Einsteiger-Spezial, weil du natürlich das Gefühl denkst okay Trailer, da muss ich wahrscheinlich erst mal irgendwie reinkommen und so.

00:20:40: Aktuelle Heft mit Einsteigerspezial total cool, nimm dich sofort mit.

00:20:44: was brauchst du zum Start?

00:20:45: Läufst du alleine, läufst in der Gruppe wie läufest du, wo läuftest du?

00:20:49: Total super macht echt Bock!

00:20:51: Und kenn's mich ja... Ich bin immer relativ schnell angezündet von was und dann lass es irgendwann wieder auslaufen.

00:20:56: aber da kriegst du sofort Bock dir Trailshoots zu besorgen Und dann selber mal loszulaufen.

00:21:02: und eben nicht die, sagen wir für mich der auch nicht wirklich viel läuft eigentlich auf einmal in die Woche.

00:21:08: Aber dann schon irgendwie über den gleichen Weg oder vielleicht ein bisschen mal links anders oder rechts anders.

00:21:12: aber irgendwie kriegt man da Bock mal das auszuprobieren?

00:21:15: Und vielleicht auch mal irgendwann in den Bergen was richtigen.

00:21:19: Ja ich glaube das glaubt mir wirklich, aber das kann ja nur bestätigen.

00:21:22: also wenn ihr jetzt auch mal guten Jahr zurück guckt und wir dürfen das und können es ja dankenswerter Weise Aufgrund unseres schönen Berufes war letztes Jahr im Sommer auch die sieben ultimativen Trailabenteuer für den Sommer deines Lebens.

00:21:34: Und darunter genauso, Sieben Tipps und Tricks zu dein erstes Trailrennen.

00:21:38: Ja also schon und versucht... Ich glaube das ist noch die Aufgabe ne?

00:21:41: Also wenn du nur noch mit denen dann die adressiert und weitermachst, die halt schon laufen und nicht mehr versuchst neue für dieses Thema zu begeistern, da musste glaub ich als Redaktor immer wieder versuchen die Menschen für das Thema zu begeistern sie reinzuholen um sie ... vor das Regal zu locken.

00:21:57: Das hängt mal in die Hand zu nehmen.

00:21:58: und werden sie du sagst, ne?

00:22:00: Durch schöne Bilder dann zu sagen, ey, das möchte ich eigentlich auch mal erleben... ...ja es muss doch ein cooles Gefühl sein so einen Berg vielleicht im Trailrunning zu bezwingen.

00:22:07: Ja um vielleicht mal einen kurzen Einblick auch in den Space zu bringen warum der Space tatsächlich anders ist und wie es anders ist in der Ausgabe was ich total spannend finde irgendwie auf witzig anfangen zu sagen hey was soll der Quatsch?

00:22:21: Dann habe ich es mir mal durch gelesen und fand's tatsächlich sehr lustig und interessant ist eine Geschichte und das heißt zum Beispiel wie Pace ran geht an solche Geschichten.

00:22:29: Die haben, ich will jetzt nicht sagen so Energiegels getestet aber sie haben mit einem wirklichen sommelier Gels verkostet wenn man sich überlegt ein sommelier der keine weine ... genießt und dann diese

00:22:47: krassen... Genau.

00:22:49: Ich glaube, das hat jeder schon mal probiert, ob ich jetzt Radfahrer bin oder laufe.

00:22:53: Diese Gels, die dir in wenigen Minuten wieder ordentlich Energie bringen.

00:22:57: Das ist ja geschmacklich schon echt unter zur Schublade.

00:23:01: Brauchst auch nicht!

00:23:01: Aber wenn du kurz davor bist, nicht mehr zu wissen wo oben unten ist, dann schießt du einfach diese Energie rein.

00:23:07: und da ist das letzte was du brauchst ein guter Geschmack.

00:23:09: aber dieses Story wie er das verkostet, die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen Und was er davon hält, wie er das macht ist echt lesenswert.

00:23:18: Also das glaube ich wirst du in der Trail oder auch in einer Runnersworld so in der Art und Weise nicht lesen.

00:23:23: Da ist ja auch die harte Trennung.

00:23:25: also deswegen haben wir zu Anfang gesagt also Runners World kommt von der streng wissenschaftlichen Seite.

00:23:31: So stregen vielleicht nie auf eine wissenschaftliche Seite.

00:23:34: da geht es dann wahrscheinlich eher um Nährstoffgehalt.

00:23:36: wann musst du zu welchen Zeitpunkt überhaupt das gilt zu dir nehmen?

00:23:39: Das ist ja aus meiner Sicht immer wichtig beim Radfahren ja genauso In welchen Intervallen musst du trinken?

00:23:46: und diese ganzen Geschichten, um überhaupt gar nicht erst in so ein Hunger-Ast zu bekommen?

00:23:51: Und dann eben im Kontext oder im klaren Kontrast dazu.

00:23:56: Ich finde das lustig!

00:23:57: Also ich bin wirklich gespannt.

00:23:59: Ich würde mich freuen wenn sich so ein neuer Titel wie Pace sich auch langerfristig am Markt hält weil er einfach die Sachen als was anders sieht.

00:24:06: Ja genau.

00:24:08: Was mir bei der Runnersworld tatsächlich echt gut gefällt ist wir haben schon gesagt sehr genaue Tests, ja, sehr wissenschaftlich fundiert.

00:24:17: Dann aber auch gibt es hinten eine längere Strecke zur Community.

00:24:22: Das heißt auch wieder dieses Thema Wir aus der Community heraus tauschen uns aus und das innerhalb des Heftes.

00:24:30: Und was ich um vielleicht auch bei der Runners Voldemort ins Heft reinzuschauen in die aktuelle Ausgabe wo ich gar nicht dran vorbeikam Weil ich dachte, hey was ist das?

00:24:40: Ist die Geschichte.

00:24:41: Es ist ein Porträt über einen Läufer aus Hamburg der... Ich zitiere mal, ich habe lauf mein Leben lang gehasst.

00:24:48: Der aber anfing weil er große Vorliebe liebe fürs Franz Brötchen hat.

00:24:53: Anfingen irgendwann nicht mehr auf seiner Spaziergang Frans Brötchens zu kaufen sondern sich zum Ziel gemacht hat in Hamburg die besten Franz Brotchen zu verkosten und verbindet quasi diese Verkostung immer mit einem Lauf.

00:25:08: Das macht er jetzt.

00:25:09: Und das ist auch eine Geschichte, die echt schön ist und es zeigt ein bisschen so auch fern ab dieser wissenschaftlichen Kompasses finde ich in der Runnersworld halt auch diese tollen Geschichten rund ums Laufen und das muss ich sagen hat nicht nur Lust auf's Laufen gemacht sondern auch Appetit auf Franz Brötchen.

00:25:28: als ich letzte Woche mich mit dem mit der Runnersworld beschäftigt habe das war da noch ne andere Ausgabe Das war auch, glaub ich, einem Donnerstag oder so, wo es sehr heiß war abends.

00:25:38: Habe ich mir gedacht so, oh die waren das Welt cool!

00:25:41: Hab' ich gelesen und dann hatte ich Bock zu laufen.

00:25:43: Hatte aber nicht wirklich die Kraft gegen meinen inneren Schweinehund anzukämpfen.

00:25:48: Und da ist mir eingefallen dass ich schon noch zwei Currywürste hatte... ...die ich noch grillen muss weil sie irgendwann nicht mehr zu grillen waren.

00:25:56: Da macht doch... Dann läuft's jetzt mal eben trotz der sieben und dreißig Grad die wir draußen hatten bin ich losgelaufen und hatte so ein bisschen diese Füßchen vor mir, wie so einen Esel der Verhinde der Karotte herläuft.

00:26:08: Und das war dann schon auch wieder so eine Motivationsdinge.

00:26:10: Deswegen kann ich das was der Kollege hier in Hamburg gemacht hat schon durchaus nachempfinden und ich finde es irgendwie eine coole Idee sich vielleicht einfach mal so ein Ziel zu setzen und sich dann auch zu belohnen, was da wiederum zeigt dass ich nicht laufe um irgendwie der Fittest zu werden sondern einfach aus dem Spaß der Bewegung.

00:26:28: meine Geschichte

00:26:29: Nicht, dass du nicht so denkst.

00:26:30: Ich hab dich zugehört.

00:26:32: Aber trotzdem noch mal durch das ganze Thema Ernährung bei der Runnersworld... Also wenn ich das sehe, ne?

00:26:38: Das würde ich essen ohne Sport zu machen schon alleine, weil es sieht wirklich sehr lecker aus.

00:26:43: Rind und Bodenchili mega lecker!

00:26:47: Und von daher kann ich da nur sagen Das ist Magazin, das live-seitig aufgemacht ist mit einer wissenschaftlich fundierten Grundlage.

00:26:57: Das fällt mir sehr gut, muss ich sagen.

00:27:01: Hast du einen Favoriten?

00:27:02: Tatsächlich nicht!

00:27:06: Was entspricht deinem Laufstil denn?

00:27:10: Aktuell ist es die Runners World.

00:27:13: aber und das wollte ich gerade sagen das Schöne ist diese Unterschiedlichkeit der drei spricht mich im Prinzip komplett an.

00:27:20: Also Trail wäre jetzt für mich eins gewesen, was ich wahrscheinlich mir so nicht gekauft hätte.

00:27:26: Aber jetzt nachdem ich mich damit beschäftigt habe und auch echt irgendwie Lust gekriegt habe das mal auszuprobieren und die Stories da drin, da war ich sehr überrascht wie toll es auch geschrieben ist würde ich jetzt nicht eines der drei Magazinen zur Seite nehmen ganz im Gegenteil.

00:27:41: also ich finde dass So für mich als Läufer, klar ich bin eher der Ubane-Läufe im Moment.

00:27:46: Aber die Runnersworld ist vielleicht so die, die einer noch mehr abholt zum Thema der Ernährung und auch vielleicht wie lauf' ich richtig?

00:27:56: Bei der Pace ist es ein bisschen so diese andere Herangehensweise Das heißt im Moment wäre ich vielleicht bei der Runners World.

00:28:01: Die Trail ist jetzt mit mir sehr nah ran Und die Paces einfach ja ist schon einfach cool.

00:28:08: Also das ist cool.

00:28:08: gemacht ist so dieses typische ich lege mich am samstagabend mal zurück oder am samstag früh zum Frühstück und lese die pace, richtig lesen.

00:28:17: Und mit der Runnersworld beschäftigt man sich vielleicht eher weil man sagt okay ich brauche einen neuen Schuh welcher Witz?

00:28:24: Oder vielleicht brauchen wir doch mal irgendwie das Equipment oder ich brauch ein total tolles Rezept um mein Sport irgendwie zu begleiten.

00:28:32: Und bei dir...

00:28:33: Ist ja schwierig.

00:28:34: wie gesagt Ich bin nicht so ein Läufer.

00:28:36: Wenn ich das jetzt so sage, dann hat es ja auch erst mal nur was mit meiner eigenen Meinung zu tun.

00:28:41: Ich glaube nach wie vor dass laufen nicht besonders gut für die Knie ist und die mache ich mir am meisten Gedanken über meinem Leben.

00:28:48: deswegen bin ich eher auf dem Rennrad Zuhause.

00:28:50: aber ich würde schon sagen, dass mein Laustil unter anderem glaubt habe ich eingangs schon erwähnt ist Runners World mein absoluter Favorit.

00:28:59: Ich kriege eine gute Abmischung von Wie trainiere ich richtig?

00:29:03: welche Ausrüstung brauche ich dazu?

00:29:05: und wenn ich meine Ernährungen anpassen möchte, dann kann ich das auch noch machen.

00:29:08: Und was ich so in den Ausgaben die ich durchgeblättert habe gesehen ist es auf viele Dinge, die mir schmecken.

00:29:15: Bei mir hängt immer ein bisschen.

00:29:17: diese Ernährungskomponente kommt bei mir immer schnell auf, dass da alles so gesund ist, dass man das nicht mehr gerne genießt sondern einfach nur isst.

00:29:24: und dann hat Essen etwas mit Verzicht zu tun.

00:29:25: aber Essen ist für mich Genuss und ich finde das hat Runners World macht das sehr gut.

00:29:30: Ja, dass das was man dort sieht glaubt es auch schmeckt weil's sehr schön aussieht und gut aussieht.

00:29:36: Und auch durchaus man sich im Alltag auch ohne Training mal kochen würde.

00:29:40: und deswegen muss ich sagen ist für mich eindeutig das beste Gesamtpaket des Runners World.

00:29:46: André fasziniert mich tatsächlich das ganze Thema Natur.

00:29:50: also wenn ich laufe, würde ich nie auf die Idee kommen und jeder möge mir das verzeihen als sage in der Stadt zu laufen.

00:29:56: Also das wäre für Unvorstellbar hat einfach aber auch was damit zu tun, dass ich... Du bist ja

00:30:02: eher gerne der Landtyp.

00:30:04: Ich bin auf dem Land sozialisiert und hab mir immer wenn ich mir meine Heimat gesucht habe, kannst du mich gar nicht öde genug sein ungefähr.

00:30:14: Hauptsache ich bin sofort in der Natur und deswegen würde ich keine Lust verspüren in einem Stadtpark zu laufen wo ganz viele andere Menschen schon sind sondern ich genieße dann die Ruhe weil für hat laufen ja auch etwas mit Abschalten zu tun, also mal die wirren Gedanken des Tages komplett abzudrehen.

00:30:32: Und man glaubt gar nicht, da stell ich immer wieder fest wenn man jetzt auch mal so nicht durchgängig läuft sondern eher wie ich immer so Laufzyklen habe wo man dann zwei Monate wieder durchgenglich regelmäßig läuft wobei für mich dann nicht eben fünf oder zehn Kilometer mittelpunkt zehn sondern drei bis vier.

00:30:47: Hauptsache man hat was gemacht.

00:30:49: das ist für mich immer wichtig.

00:30:50: mag ich bis zum Mal brechen laufen dass sie nicht mehr kann und am nächsten Tag noch alles weh ist es dann tatsächlich so, dass ich das Trail von der Umgebung also wo gelaufen wird mich am meisten abholt.

00:31:00: Und Pace wäre für mich wirklich eins, wo man sagt Mensch da hat jemand wirklich versucht sehr viel neue Gedanken in ein klassisches Thema zu bringen und das ist für mich dann tatsächlich auch diese wie du sagst Coffee Table Produkt.

00:31:13: Ich blätter gerne durch, gucke mir die Bilder an und auch die neuen Ansätze.

00:31:18: dies geht aber wie gesagt, wie du schon erwähnt hast, ich brauche immer was mit Wissenschaft muss vorangehen, das würde mir Pays jetzt nicht liefern.

00:31:26: Also zumindestens in der ersten Ausgabe nicht.

00:31:28: Jeder kann sich ja noch verändern.

00:31:30: Deswegen wäre das so für mich das was ich gerne zur Hand nehme um mich zu dem Thema dann mal auf eine andere Art zu

00:31:36: informieren.".

00:31:36: Ja

00:31:36: ich glaube du bist einfach schlicht nicht die Zielgruppe für die Pays von daher.

00:31:40: Was auch vollkommen in Ordnung ist und das ist ja das Schöne an den drei Magazinen dass sie unterschiedliche Zielgruppen adressiert und das in der Art und Weise wie Sie es machen wirklich sehr gut machen alle drei?

00:31:51: Und ich

00:31:52: würde auch schön, dass ich den Entwort verlauere.

00:31:55: Ich glaube das du bei der Run-As-Affordation auch gut aufgehoben bist... ...bei deiner Sorge, dass du deine Knie kaputt machst.

00:32:00: Ich kann mir das nicht vorstellen!

00:32:02: Es laufen so viele Menschen.. ..ich kann mir nicht vorstellen, dass am Ende die Knie kippt macht.

00:32:07: Wahrscheinlich bist du ganz gut aufhoben wie du technisch laufen musst.

00:32:11: Was du für Schuhe brauchst und welchen Untergrund du hast.

00:32:15: Das meine ich ja.

00:32:18: sich auch mal dann vielleicht so ein Magazin zu nehmen, um genauso was ich mal auch mal zu lernen wie das geht.

00:32:25: Aber

00:32:25: weißt du was der schönste ist?

00:32:27: Nein!

00:32:27: Das Schönste ist doch dass alle drei Magazine uns überrascht haben.

00:32:31: also bevor wir uns intensiv damit beschäftigt haben Wir vielleicht auch eine vorgefertigte Meinung habt ihr gar nicht angemessen war weil man vielleicht vor zehn Jahren in der Runners World mal geguckt hat und die heute gar nichts mehr mit dem gemeint hat außer eben dieses fundierte ja was der Nummer in den USP ist.

00:32:47: Genau das ist, was ich zum Beispiel will.

00:32:49: Und das wiederum bringt mich dazu alle unsere Hörerinnen und Hörern wenn sie es nicht sowieso schon regelmäßig machen immer mal wieder recht herzlich fürs Zeitschriftenregal einzuladen weil genau solche schönen Perlen man dann eigentlich jeden Monat alle vierzehn Tage wann auch immer finden kann und man wirklich Spaß daran hat sich damit auseinanderzusetzen um am Ende auch seine Freizeit sinnvoll zu gestalten.

00:33:14: Dann würde ich sagen, ja finde ich eine gute Erkenntnis.

00:33:16: Ich würde dich vorstellen, vielleicht machen wir ein kurzes Fazit und dann favorieren wir beide uns mal zu einer Runde laufen.

00:33:24: Einmal draußen und einmal statt.

00:33:27: Schaffst du keine zehn Kilometer?

00:33:28: Mit Sicherheit nicht!

00:33:31: Kann sie Zeit lassen.

00:33:34: Ja,

00:33:34: dann ist es egal, dann schaffe ich auch zehn Kilometern.

00:33:36: aber wenn du dann jetzt wieder da mit deinem zwanzig Jahre Laufschuh kommst und willst mich dann wieder Box-Konditionen da wieder über zehn Kilometer treiben, das wird nichts.

00:33:44: Aber wenn wir entspannt laufen dann wird es vielleicht was.

00:33:49: Also vielleicht abschließend so als Fazit, wenn wir gucken ob du damit gehen würdest?

00:33:54: Wenn wir die drei jetzt mal vielleicht ein bisschen in einigen Kategorien vergleichen würden.

00:34:00: Philosophie, Trail Magazin ist eher so das Thema Abenteuer zählt.

00:34:05: bei Runner's World ist es vielleicht eher die Leistung und bei PACE?

00:34:08: ist es der Style der zählt oder Willst du damit gehen?

00:34:12: Ja, das kann man grob so mitgehen.

00:34:14: Dann gehen wir mal in eine Kategorie Produkttests.

00:34:17: Trailmagazin ist vielleicht der Praxis-Hertetest.

00:34:22: Die Runnersworld ist so dieses Laborgestütze wie gesagt haben wissenschaftlich aufgeaufbereitet und bei PACE ist es einfach dieses Fashion & Lifestyle-Liege was die Produkte in Szene setzt.

00:34:33: Gehe ich mit!

00:34:34: Super dann welches Terrain?

00:34:37: Da glaube ich, ist relativ einfach.

00:34:39: bei Trailmagazin hundert Prozent Offroad.

00:34:41: Bei Runnersworld ist es, würde ich sagen so der Allrounder?

00:34:46: Mixed-Tür!

00:34:48: Und bei der PACE ist das einfach ganz klar.

00:34:50: Fokus auf den Urbarnraum.

00:34:53: Also dieser fraglichen Expertise habe ich ja nun auch noch was beizuflichten.

00:34:58: Wundert mich weil normalerweise hast du immer irgendwas noch.

00:35:01: Nee aber ich hab ja gelernt... Weiß ja.

00:35:05: Streiten wir uns mal heute nicht.

00:35:06: Wir hatten unseren Coaching und die hat uns beigebracht, wie sollen besser mit uns umgehen?

00:35:10: Deswegen sage ich aber mal, Carsten hast du Messerschrafen analysiert.

00:35:13: Wunderbar!

00:35:14: Wir hoffen jetzt mal, Marc dass wir allen da draußen ein bisschen Lust gemacht haben auf diese drei Magazinen sich das mal anzuschauen...

00:35:20: Und aufs Laufen!

00:35:22: ...und auf's Laufen.

00:35:23: Weil am Ende jeder Schritt...

00:35:26: Marc zählt, jeder Schritt zählt.

00:35:28: Lässt du dich da

00:35:29: treiben?!

00:35:30: von du musst mal deine Zehntausend Schritte

00:35:32: überhaupt nicht.

00:35:33: Nee, ganz im Gegenteil.

00:35:34: Wie gesagt ich laufe mittlerweile ohne

00:35:35: Uhr.

00:35:38: Wird man dicht für heute?

00:35:39: Wir haben ein bisschen was vorgestellt und gucken wir uns fürs nächste Mal für eine Kategorie entscheiden.

00:35:45: aber es gibt genug.

00:35:47: Es gibt genug.

00:35:48: also Ich würde vorschlagen Marc!

00:35:50: Wir treffen uns zum Laufen und ihr da draußen denkt

00:35:55: dran.